Basta procrastinare!
... Va beh dai, inizierò lunedì!
... Eh ormai, aspetto le feste!
... Perderò tutto quello che ho fatto fino adesso!
... Come faccio con tutte le cene?
... Mangio spesso fuori, come faccio?
.... Ho poco tempo!
STOP ALLE SCUSE E STOP AI SENSI DI COLPA! La risposta te la do io!
- 21 giorni di programma per combattere le scuse e prendere in mano la situazione!
- allenamenti brevi ma intensi, validi anche per chi non ha tempo!
- li puoi fare a casa o dove vuoi tu!
- obiettivo: miglioramento oltre che dell’estetica anche della performance nel caso sia un atleta. Accelerando il metabolismo andremo a lavorare sulla massa grassa mantenendo intatta quella muscolare. E tanto altro.
- video dimostrativi
- 20 minuti al giorno per 21 giorni
- piani alimentari studiati per tipologia ( non personalizzati)
Che dire... serve altro?!
Per informazioni scrivimi!
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