Functional training

Allenamento "mentale"
Quando parlo di allenare la mente intendo tante cose.
La Psicocinetica va ad allenare la capacità dell'atleta di effettuare e modificare nel più breve tempo possibile un comportamento o un movimento in base agli stimoli esterni, che siano visivi, sonori o tattil, che si possono presentare.

Allenamento "mentale"
Quando parlo di allenare la mente intendo tante cose.
La Psicocinetica va ad allenare la capacità dell'atleta di effettuare e modificare nel più breve tempo possibile un comportamento o un movimento in base agli stimoli esterni, che siano visivi, sonori o tattil, che si possono presentare.

30 Minute Fit #30ggconss
Basta procrastinare!
... Va beh dai, inizierò a Gennaio!
... Eh ormai, aspetto le feste!
... Perderò tutto quello che ho fatto fino adesso!
... Come faccio con tutte le cene?
... Mangio spesso fuori, come faccio?
.... Ho poco tempo!
STOP ALLE SCUSE E STOP AI SENSI DI COLPA! La risposta te la do io!