1 ora dedicata al tuo benessere fisico e mentale È il 4% della giornata - che cambierà - il 100% della tua vita!!
MY GOAL IS TO MAKE YOU MAKE THE DIFFERENCE ... IN YOUR MINDSET ... IN YOUR WORK ... IN YOUR LIFE!!
LIFE STYLE
SOCIAL MEDIA
COSTANZA E DETERMINAZIONE SONO GLI INGREDIENTI FONDAMENTALI PER LA RICETTA PERFETTA CHE è IL TUO CORPO! LAVORIAMO, CI DIVERTIAMO E CI GODIAMO I RISULTATI!
1. BRIEFING
Valutiamo insieme la situazione, ci prefissiamo degli obiettivi e tracciamo un percorso per andare a raggiungerli.
2. PLANNING
3. WORKOUT
Lavoriamo insieme, seguendo inmaniera costante il tuo programma d'azione per raggiungere quanto ci siamo prefissati!
4. RISULTATI
Ottenere risultati è il punto di arrivo e la consapevolezza di un nuovo inizio per nuovi obiettivi.
IL BLOG DI STEFANO
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Sportivo professionista? Dilettante? Desperate housewife? Poco importa!
Prendi il controllo del tuo fisico, perchéè la macchina che ti porterà avanti per tuta la vita e vieni a farti torturare!....
Il mio obiettivo è quello di portarti a raggiungere il TUO.Rendi la tua routine uno stile di vita sano e divertente!
Sulla base delle tue caratteristiche ed eventuali problematiche cercherò di darti tutte le carte necessarie per arrivare dove vuoi!
STEFANO E' AL TUO SERVIZIO
Ti raggiungo io nella location a te più comoda. Organizzandoci per tempo programmeremo un piano d'azione in base alle tue esigenze.
Contattami tramite chat o attraverso il form di contatto, posso farti un programma personalizzato anche online e restare in contatto passo dopo passo.
Programmi standard realizzati in base all'obiettivo .
WHAT THEY SAY
“Ho iniziato a lavorare con Stefano solo da quest'anno e devo dire che sono estremamente soddisfatta. Ho avuto a che fare con molti preparatori poichè sono una pallavolista di professione e con lui, vi posso garantire che si lavora molto e nello stesso tempo bene ( e questo non capita spesso). E' attento ai particolari, sempre molto disponibile e professionale in ciò che fa. Nel mio caso, è riuscito a creare un lavoro su misura per me stando attento alle mie problematiche fisiche e necessità. Direi SUPER TOP anche se mi fa quasi sempre morire di fatica. Mi sono trovata molto bene perchè, oltre ad essere diventati amici, è una persona molto seria nel suo lavoro. voto: 10+”
Sara Alberti
(campionessa d'Italia - Volley Player)
“Stefano non è il classico personal trainer o coach che ti dice cosa fare e basta. Lui ti segue passo per passo negli esercizi, ti aiuta e ti sprona ad andare oltre ogni limite. Ti coinvolge con la sua solarità e simpatia, rimanendo sempre profssionale. Giovane ma preparato, con grandi competenze e con un grande cuore per la sua passione, il suo lavoro e per le persone che segue.”
Elisa Bonardi
( campionessa del mondo di Caribbean dance)
“Mi alleno con Stefano ormai da 4 anni e posso dire con certezza che è l'unica persona che ha saputo stimolarmi e spronarmi a tal punto da vedere risultati sul mio corpo che ormai ritenevo impossibili. Persona molto competente e sempre piena di innovazioni nel suo settore. Sa entrare in sintonia con le persone e con simpatia ma fermezza riesce a far lavorare anche i "cavalli" più svogliati. Unico neo: h mandato troppi miei amici da lui e ora faccio quasi fatica a trovare posto io. :) TOP PLAYER. ”
Dott. Pier Francesco Bettinsoli
(medico ortopedico Volley serie A1, Feralpi Calcio, Basket Brescia serie A)
“A great deal of effort and preparation has already gone into this year and I would really like to thank all the volunteers for their efforts. One of the most important aspects of that trust is the recognition. Very quick and high quality professional service.”
John Plafon
PARTNERS
STEFANO BRASETTI - THE UNTRADITIONAL COACH
Per soggetti sani che vogliono ottenere sempre il 110% in tutto quello che fanno o per soggetti che devono recuperare da un infortunio, o riprendere in mano la propria vita.
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